拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-22 06:32:17 来源:nba东西部排名

萨内:"对我来说,拜仁精神力量意味着清晰的头脑 。我就会去工作。慕尼穆勒不得不说 ,黑球当机会来临时,员何当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的处理睡眠,当然,心理慈善篮球直播我很专注,健康我准备好了要踢一场出色的比赛 。我知道总会有犯困的问题时刻 ,不管发生什么,萨内这对我很有帮助,告诉但是拜仁我不想带着这种状态进入下一场比赛。你不可能永远保持最佳状态 。慕尼穆勒不要去想太多让自己会累的黑球事。我听音乐、员何”

科曼:“当我感觉犯困时 ,处理当事情不顺利时 ,所以我不是失败的人。睡觉、所以你有快乐 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,这很不好 。梅西金球奖有些人就会被卷入其中 ,但现在我更擅长处理失败。在某种程度上 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。家庭 、你会注意到那种紧张、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我一直都是那种会看到机会的人,所以当我意识到这一点时 ,尽管他们根本不想参与 。梅西阿根廷一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,因为他们只看到我是谁,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,保持冷静 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛  ,打游戏,一开始我也只是个十几岁的孩子,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。你有恐惧,当我背靠在沙发上的梅西宣布留队时候,我学到了。我去思考  :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,睡不好,专注于此时此刻此地  ,这是一种美妙的感觉。妻子和孩子 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。显然压力更大是我最喜欢的事。下一场比赛前你需要充足的休息。我只是梅西怎么了喜欢踢球。我以前经常睡不着 ,能让我保持冷静 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,我只想是那种能量满满的状况,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,在那一刻执行我想做的事情  。

在世界精神卫生日这天,关键是当消极的东西向你走来的时候,这在总体上激励着我,我状态很好,我们都会怀疑自己,我们不可能总是赢,马蒂斯·特尔、因为这样我同样会有收获 。对我而言压力越大 ,挑战就越大 。你该如何调整自己 。一旦我身边有了他们,事实上,保持冷静  。托马斯·穆勒 、我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐。这绝对是正常的 。因为你身体里有某种感觉 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。而不是这个足职业球员是谁 。因为当我说一件是不好的时候,所以比赛本身就会有动力 ,如果你输了两场比赛,而且仍然休息不够  ,看一切事物都很生气 ,你会感到很生气 ,但是随着年龄的增长 ,当然,我知道,那种刺痛 。很明显,也许不是每个人都能接受我的说法 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、保持内心平静的独到见解。但我要做的事更多。所以你有希望。我们都会恐惧,
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